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C’est la saison des sports de neige… Attention les yeux !

Les premiers flocons sont tombés en montagne, et vous vous réjouissez déjà d’aller dévaler les pentes… Mais en plus des bonnets et après-ski, ne négligez surtout pas une paire de lunettes de soleil de qualité ! Vous ne le savez peut-être pas, mais la neige réfléchit entre 40% et 90% des rayons UV, et la proportion d’ultra-violets augmente tous les 1000 mètres en montagne. Vos yeux courent donc un réel danger, ils peuvent être endommagés au bout de quelques minutes sans protection en altitude…Votre opticien pourra vous recommander un modèle bien couvrant, muni de verres polarisants avec un indice de filtration élevé !

Vos yeux sont fatigués… Nos conseils bien-être pour leur faire du bien

C’est l’hiver, les organismes sont fatigués… Avec l’éclairage artificiel, les yeux aussi ! Suivez nos astuces pour prendre soin d’eux : • Adoptez une alimentation riche en Oméga 3 : cela préserve vos yeux sur le long terme ! • En cas de sécheresse oculaire, utilisez du sérum physiologique, ou appliquez une compresse d’eau tiède en massant délicatement pendant 5 minutes, • Prenez soin de vos cils en les brossant avec de l’huile de ricin et en les démaquillant avec des produits doux… Après ces petits instants cocooning, vos yeux vous diront merci !

Les jours raccourcissent… 3 astuces pour conduire de nuit !

Nous arrivons aux nuits les plus longues de l’année… Vous devez certainement à présent faire vos trajets du matin ou du soir dans l’obscurité ! Si, comme plus d’un français sur deux, vous vous sentez gênés pour conduire la nuit, suivez les conseils de votre opticien : • Faites des pauses régulières, • Pensez à bien régler vos rétroviseurs, • Et surtout renseignez-vous auprès de vos professionnels de la vue sur les verres anti-reflets et les traitements de verres dédiés à la conduite ! Votre sécurité et celle des autres usagers dépendent de la qualité de votre vision, alors prenez soin de vos yeux avant de conduire…